• Chi siamo
  • Contatti
  • Disclaimer
16 Maggio, venerdì, 2025
SapereOra
  • Home
  • Italia
  • Dal mondo
  • Affari
    • Finanza e Investimenti
    • Lavoro e Carriera
    • Scuola e Università
  • Scienza e Tecnologia
    • Ambiente e Sostenibilità
    • Animali e Natura
    • Internet e Social
    • Scienza e Tecnologia
    • Storia
  • Intrattenimento
    • Cultura e Spettacolo
    • Film e Serie TV
    • Protagonisti e VIP
  • Sport
    • Auto e Motori
    • Sport e Attività Fisica
  • Salute
    • Salute e Benessere
    • Psicologia e Benessere Mentale
    • Alimentazione
  • LifeStyle
    • Casa e Giardino
    • Guide
    • Moda e Bellezza
    • Relazioni e Vita di Coppia
    • Religione e Spiritualità
    • Ricette
    • Società
    • Storia
    • Storie
  • Turismo
No Result
View All Result
SapereOra.it
No Result
View All Result

Meteorismo: cos’è e i rimedi per il gonfiore addominale

di SapereOra
18 Giugno 2023
in Salute, Salute e Benessere
0 0
A A
0
Meteorismo

Meteorismo

Il meteorismo, noto anche come gonfiore addominale, è un disturbo comune che può causare disagio e tensione nell’addome. Questa condizione si verifica quando l’accumulo di gas nell’intestino provoca un aumento della pressione e una sensazione di pienezza. Fortunatamente, esistono diversi rimedi efficaci per gestire il meteorismo e alleviare i sintomi.

Cos’è il meteorismo?

Il meteorismo è una condizione caratterizzata dall’eccessiva presenza di gas nell’intestino. Questo può causare una distensione dell’addome, accompagnata da una sensazione di pienezza, dolore e gonfiore. Spesso il meteorismo è legato a disturbi digestivi come la sindrome dell’intestino irritabile, la dispepsia funzionale o l’intolleranza alimentare.

Sintomi del meteorismo

I sintomi comuni del meteorismo includono gonfiore addominale, flatulenza e sensazione di pienezza. Altre manifestazioni possono comprendere dolori crampiformi, eruttazione frequente e sensazione di pesantezza. In alcuni casi, il meteorismo può anche causare disturbi intestinali, come la diarrea o la stipsi.

Cause del meteorismo

Il meteorismo può essere causato da diversi fattori, tra cui l’ingerimento di aria durante i pasti, l’eccessivo consumo di cibi ricchi di fibre, l’intolleranza al lattosio o altri zuccheri fermentabili, l’assunzione di bevande gassate e l’ansia o lo stress. In alcuni casi, il meteorismo può essere un sintomo di disturbi gastrointestinali sottostanti, come la malattia infiammatoria intestinale o la sindrome dell’intestino irritabile.

Meteorismo: cos'è e i rimedi
Meteorismo.

Leggi anche: Quali alimenti evitare per avere la pancia piatta?

Rimedi per il meteorismo

Ci sono diverse strategie e rimedi che possono aiutare ad alleviare il meteorismo. Ecco alcuni suggerimenti utili:

  1. Evitare cibi che favoriscono la formazione di gas, come i legumi, cavoli, cipolle e bevande gassate.
  2. Consumare pasti più piccoli e frequenti, piuttosto che pasti abbondanti.
  3. Mastica lentamente e evita di parlare mentre mangi, per ridurre l’ingestione di aria.
  4. Fare attività fisica regolare per favorire la motilità intestinale.
  5. Evitare lo stress e praticare tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione.

Quando consultare un medico

Se il meteorismo persiste nonostante l’adozione di rimedi casalinghi o se è accompagnato da sintomi più gravi come dolore addominale intenso, sangue nelle feci o perdita di peso improvvisa, è consigliabile consultare un medico. Un professionista sarà in grado di escludere altre patologie e consigliare il trattamento più appropriato.

Hai una domanda per noi? Vuoi una risposta su una tua curiosità o vuoi che sia approfondito un tema? Invia il tuo quesito a info@sapereora.it: ce ne occuperemo!

Tag: disturbi digestivigas intestinalegonfiore addominalemeteorismorimedisintomi
Next Post
Scorregge.

Perché alcune scorregge fanno rumore e altre no? La spiegazione scientifica

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Sponsor

Seguici su Beloud

Notifiche

Clicca qui e iscriviti ora!
I cuccioli di scimpanzé mostrano affetto, fiducia e autonomia come i bambini: la scoperta

I cuccioli di scimpanzé mostrano affetto, fiducia e autonomia come i bambini: la scoperta

15 Maggio 2025
Telaio, motore, sospensioni e non solo: 5 cose ‘tecniche’ da sapere sulle auto di Formula 1

Telaio, motore, sospensioni e non solo: 5 cose ‘tecniche’ da sapere sulle auto di Formula 1

15 Maggio 2025
Allarme clima, l’epoca attuale è più instabile di qualsiasi altra nella storia del pianeta: lo studio

Allarme clima, l’epoca attuale è più instabile di qualsiasi altra nella storia del pianeta: lo studio

14 Maggio 2025

Commenti recenti

  • SapereOra su Quale frutta non mangiare se hai il diabete? Scopri gli errori da evitare a tavola
  • Aurelio Costantini su Quale frutta non mangiare se hai il diabete? Scopri gli errori da evitare a tavola
  • Sandro su Quanto guadagna il Papa? Ecco la verità sullo stipendio del Pontefice
  • Arci su Queste 10 abitudini stanno rovinando il tuo cervello (senza che tu lo sappia)
  • Gilberto gordigiani su Frittata di patate: la ricetta perfetta e la sua storia

Sponsor

  • Chi siamo
  • Contatti
  • Disclaimer

© 2025 - SapereOra - Testata giornalistica online - Direttore responsabile: Walter Giannò - In redazione: Veronica Femminino.

No Result
View All Result
  • Home
  • Italia
  • Dal mondo
  • Affari
    • Finanza e Investimenti
    • Lavoro e Carriera
    • Scuola e Università
  • Scienza e Tecnologia
    • Ambiente e Sostenibilità
    • Animali e Natura
    • Internet e Social
    • Scienza e Tecnologia
    • Storia
  • Intrattenimento
    • Cultura e Spettacolo
    • Film e Serie TV
    • Protagonisti e VIP
  • Sport
    • Auto e Motori
    • Sport e Attività Fisica
  • Salute
    • Salute e Benessere
    • Psicologia e Benessere Mentale
    • Alimentazione
  • LifeStyle
    • Casa e Giardino
    • Guide
    • Moda e Bellezza
    • Relazioni e Vita di Coppia
    • Religione e Spiritualità
    • Ricette
    • Società
    • Storia
    • Storie
  • Turismo

© 2025 - SapereOra - Testata giornalistica online - Direttore responsabile: Walter Giannò - In redazione: Veronica Femminino.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In