Tag: dieta

La salute del cervello passa anche dalla tavola: alcune scelte alimentari possono aumentare il rischio di sviluppare demenza.

Sempre più persone scelgono di digiunare per ore o giorni. Ma è davvero efficace? Scopri cosa dice la scienza sul ...

Un nuovo studio evidenzia i rischi per la salute legati al consumo di alimenti ultra-processati, associandoli a ipertensione, cancro, malattie ...

In molti pensano che le arance siano le regine della vitamina C, ma la scienza racconta un’altra storia. Le fragole, ...

Il cous cous è un piatto tradizionale a base di semola di grano duro, che ha origini antiche e una ...

Una recente ricerca identifica una dieta povera di latte come terzo fattore di rischio per il cancro al colon-retto, con ...

La stipsi, comunemente nota come stitichezza, è un disturbo intestinale caratterizzato da difficoltà nell'evacuazione delle feci, che possono risultare dure, ...

Scopri quali alimenti possono diventare tossici se riscaldati e come consumare gli avanzi in modo sicuro. Consigli pratici per una ...

Gonfiore, acne e stanchezza possono essere segnali di un eccessivo consumo di carboidrati. Scopri come riconoscerli e adottare una dieta ...

Una nuova ricerca condotta negli Stati Uniti indaga su come il tipo di alcol consumato influenzi la qualità della dieta ...

Le noci, spesso definite "superfood", sono apprezzate per i loro nutrienti e proprietà benefiche. Scopri come integrarle nella dieta senza ...

I giramenti di testa sono sintomi diffusi con cause molto diverse, dalle patologie dell'orecchio ai problemi cardiocircolatori. Come affrontarli?